13 Ene 2023 13 de enero: Día Mundial contra la Depresión

El 13 de enero está reconocido por la Organización Mundial de la Salud como el Día Mundial contra la Depresión, un trastorno de salud mental que afecta al 5% de la población adulta a nivel mundial. Tras la pandemia España era el segundo país con mayor prevalencia de depresión. Se estima que casi 3 millones de personas en España tenía un diagnóstico de este trastorno en 2021. El informe Health at Glance: ‘Europe 2022’ (La salud en un vistazo: Europa 2022) elaborado por la Unión Europea u la OCDE no apunta hacia una mejora de la situación.

Existen tratamientos psicológicos y farmacológicos para tratar la depresión. Si presentas algunos de sus síntomas (tristeza persistente, ausencia de placer al realizar actividades que previamente eran gratificantes y placenteras, cansancio, falta de concentración, alteraciones en el sueño y el apetito…) pide ayuda médica.